L Carnitina Cmo se toma? A qu hora? Lo ideal es tomarla 3045 minutos antes del entrenamiento. En ayunas o despus de comer? En ayunas Absorcin ms rpida. Perfecto Cmo tomar L carnitina y cundo tomarla Aldous Bio L CARNITINA SIRVE PARA LA QUEMA DE GRASA? L Carnitina es una sustancia que tiene como finalidad oxidar las grasas, de esta manera es ms facil eliminarlas, ya que se utlizan como combustible para el entrenamiento. Por tanto, uno de los
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